Приложение Онкофорум.ру для iOS и Android

Русский онкологический форум теперь в вашем телефоне!

Получите ссылку на скачивание приложения

Укажите адрес электронной почты

Ссылка для скачивания отправлена

×
lludikv

Достал!!!

lludikv
24 декабря откачали жидкость из плевры - 1,2 л. Делала в Москве, спасибо, всё сделали хорошо. Но улучшений практически никаких. Слегка полегче стало дышать и всё. 20 января процедуру повторили, на этот раз слили еще 1,4 л. При каждой процедуре мне делали химию внутриплеврально. Толку никакого всё равно. Снова кашляю, очень сильно, до рвоты, задыхаюсь. В общем без улучшений. Неужели всё это может быть бесконечно? Какие еще есть варианты? Что делать, надоело уже... Начала пить отвар из трав, рецепт из интернета, сначала подумала хуже не будет, а теперь что-то засомневалась, а вдруг будет?

Поблагодарить 0 0

Комментарии к теме (39)

vlv65 01.02.2011 08:47:53

Людмил, а какую химию внутриплеврально делают и где в Москве?
А кроме в/п/химии ничего не назначили?
Как я хочу тебя обнять за плечи, прижать к груди и молча целовать. И жизнью всю скопившуюся нежность, в тебя вдохнуть, всего себя отдать... vlv65
Ссылка Оценить 0 0
0

lludikv 01.02.2011 09:22:06

Рада пообщаться! После первой откачки влили этопозид и фтуророцил (кажется так, если не ошибаюсь). После этого трое суток так выламывало колени, думала ноги откажут совсем. После второй откачки влили только фтуророцил. Параллельно с этим принимаю преднизалон (с 6 таблеток снижала до 4, сегодня звонила доктору, сказал пей по 5, через три дня звони), теопэк. Через день пью фуросемид, т.к. отеки. В плюс к преднизалону верошпирон и омез.

Да, и откачку и вливания делала в Москве. У меня очень хороший доктор, я ему доверяю.

С Уважением, Людмила lludikv
Ссылка Оценить 0 0
0

lludikv 01.02.2011 09:24:36

Болтше ничего не назначил. Я прошла 20 курсов ХТ. Разной. Говорит, раз не помогает, не стоит. Обещает что-нибудь придумать... Умник Может и придумает...
С Уважением, Людмила lludikv
Ссылка Оценить 0 0
0

vlv65 01.02.2011 09:32:14

Если врач хороший,Ю то обязательно придумает. Может препарат поменяет. А раньше в счеме х/т фтурорацил был наверное уже?

Как я хочу тебя обнять за плечи, прижать к груди и молча целовать. И жизнью всю скопившуюся нежность, в тебя вдохнуть, всего себя отдать... vlv65
Ссылка Оценить 0 0
0

lludikv 01.02.2011 09:40:18

Получилось))) Нет, фтурорацила раньше не было.
С Уважением, Людмила lludikv
Ссылка Оценить 0 0
0

lludikv 01.02.2011 09:42:58

Я всё про травки свои сомневаюсь. Не сделаю себе хуже? "корни солодки, листья мать-и-мачехи, листья вахты - по 10 частей; трава спорыша, трава сушеницы - по 15 частей; трава зверобоя и корни девясила - по 20 частей. Настоять 2 ст. ложки сбора в стакане кипятка в термосе на ночь. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды."
С Уважением, Людмила lludikv
Ссылка Оценить 0 0
0

vlv65 01.02.2011 09:50:24

Если често, то даже не знаю чтобы от настоя трав был вред. Ведь после того как выпьешь настой вразу не становится хуже. А сосав настоя кто посоветовал или по интуиции?
Как я хочу тебя обнять за плечи, прижать к груди и молча целовать. И жизнью всю скопившуюся нежность, в тебя вдохнуть, всего себя отдать... vlv65
Ссылка Оценить 0 0
0

lludikv 01.02.2011 10:04:22

просто взяла из интернета. У меня муж и его отец очень всякими травами увлекаются и поят меня чем-нибудь постоянно. Вот я и подумала, чем чем-нибудь, а вдруг интернет поможет.
С Уважением, Людмила lludikv
Ссылка Оценить 0 0
0

lludikv 01.02.2011 10:15:20

не бывает каких-либо спреев для облегчения дыхания? советы из аптеки не помогают.
С Уважением, Людмила lludikv
Ссылка Оценить 0 0
0

iaiaen 02.02.2011 12:46:12

Пишу не для того, чтобы напугать, не подумайте. Но со мной в палате лежала женщина, которая в течение 2-х лет лечилась у травника (после ПХТ по поводу лимфомы). Привезли ее в удручающем состоянии - из-за отеков казалось, что ее избили (веки были синими). И жидкость в плевре обнаружили, тоже откачивали. Оказалось - лимфостаз. Мне кажется, нужно посоветоваться с доктором, тем более, что вы ему доверяете.
iaiaen
Ссылка Оценить 0 0
0

lludikv 03.02.2011 06:31:05

Не знала, что такое лимфостаз, сегодня начиталась, лучше б не читала))) Напрашиваются нехорошие выводы. С тех пор, как стали делать откачку жидкости, мне больше не делают КТ для определения динамики (увеличились или уменьшились л/у после ХТ), не понимала почему. Теперь кажется понимаю. Видимо это серьезное ухудшение и уже не важно вырос ли там какой лимфоузел на пару миллиметров или нет. Доктор наверное не хочет пугать, а я в силу своего незнания не успеваю сообразить что спросить, т.к. приезжаем в Москву на пару дней, а по телефону я как-то не могу.
С Уважением, Людмила lludikv
Ссылка Оценить 0 0
0

vlv65 03.02.2011 07:28:32

Людмил, может доктор следующий раз внутриплевральную х/т поменяет.
А плевральную жидкость исследовали?
Не расстраивайся. А КТ видимо нужно сделать. Может хотя бы рентген легких?


Как я хочу тебя обнять за плечи, прижать к груди и молча целовать. И жизнью всю скопившуюся нежность, в тебя вдохнуть, всего себя отдать... vlv65
Ссылка Оценить 0 0
0

lludikv 03.02.2011 08:27:44

Жидкость не исследовали. Объясните с какой целью - может, в следующий раз сделаем. А рентген перед каждой откачкой делали, но он не показывает динамики. Во-первых, 2 года динамику отслеживало КТ, а во-вторых из-за жидкости там мало что видно. Я просто такой чайник, мне нужно наверное больше писать сюда.
С Уважением, Людмила lludikv
Ссылка Оценить 0 0
0

lludikv 03.02.2011 09:53:05

что-то мне ничего не хочется, всё надоело! Извините, психую.
С Уважением, Людмила lludikv
Ссылка Оценить 0 0
0

vlv65 03.02.2011 09:58:33

Людмил отдохни, нервы есть нервы, это часто бывает когда есть вопросы.
Но надо идти дальше. Может позвонить доктору посоветоваться, спросить, что она думает, может уже придумала.
Как я хочу тебя обнять за плечи, прижать к груди и молча целовать. И жизнью всю скопившуюся нежность, в тебя вдохнуть, всего себя отдать... vlv65
Ссылка Оценить 0 0
0

vlv65 03.02.2011 10:11:36

Ну да, тебе же завтра ей звонить на счет преднизалона, заодно и поинтересуешься ее мыслями.
Как я хочу тебя обнять за плечи, прижать к груди и молча целовать. И жизнью всю скопившуюся нежность, в тебя вдохнуть, всего себя отдать... vlv65
Ссылка Оценить 0 0
0

lludikv 03.02.2011 10:16:44

Написала в личку. Обалдеть, ну у вас и интуиция.
С Уважением, Людмила lludikv
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 04.02.2011 02:09:35

Людмила,

я комп. знаю плохо. Нашла у себя на флешке часть записей "Антираковая диета доктора Ласкина", попробую Вам скопировать.

Антираковая диета доктора Ласкина (врач-онколог). Узнала о ней в книге протоиерея …»Терновый венец болезни», которую купила на православной выставке 5.10.2008г.

Из журнала «Физкультура и спорт» 2004год

За 30 мин до завтрака:
Каша из одной столовой ложки муки шиповника.
Способ приготовления: 100 грамм плодов шиповника размолоть в кофемолке до тонкой муки, просеять. Непросеянные остатки растереть в ступе и смешать с основной мукой. (Можно брать фильтр - пакеты шиповника в аптеке и не размалывать) Взять одну столовую ложку полученной смеси, развести холодной кипяченой водой до консистенции жидкой каши. Прибавить в кашу одну десертную ложку цветочного меда.
Есть медленно, в любимом месте комнаты.

Через 30 минут:
Гречневая каша.
Способ приготовления каши: 0,5 стакана крупы залить двумя стаканами воды, варить 15 мин. На 13 минуте прибавить одну столовую ложку пшеничных отрубей. После варки прибавить две столовых ложки оливкового масла первого холодного отжима.

Через 40-60 минут:
Зелёный чай вприкуску с изюмом (количество не оговаривается)

Обед то-же

Ужин то-же без шиповника.

Каждый день обязательно пить свежие соки не менее 250 мл:
· Понедельник, четверг – ананасовый · Вторник, пятница – черника (можно из замороженных в пакетах) · Среда, суббота – цитрусовые (любые на выбор) · Воскресенье – половина стакана ананасового сока, отдельно половина стакана кокосового молока. · Общее кол-во жидкости в день не меньше 8 стаканов (чай и сок)

Желательно побольше гулять.

Через 47 дней строгой диеты набор продуктов можно расширить:

Желательный набор продуктов в дневном рационе:
· Отруби - 4,5 грамма · Чернослив - 3-6 штук · Абрикосы - 3-6 штук · Инжир - 2 штуки · Миндальные орехи - 0,25 чашки · Бразильские орехи - 0,25 чашки · Арахис - 0,25 чашки Меню на неделюЗавтракпонедельник,
среда, суббота
Свежесваренная гречневая каша, с отрубями и оливковым маслом.
Зеленый чай с изюмом (вместо сахара), 50 грамм хлеба из муки грубого помола.
вторник, четверг Овсяная каша из крупы или хлопьев с отрубями и оливковым маслом.
Зеленый чай с изюмом (вместо сахара), 50 грамм хлеба из муки грубого помола.
пятница,
воскресенье
Каша из коричневого риса с отрубями и оливковым маслом. Зеленый чай с изюмом (вместо сахара), 50 грамм хлеба из муки грубого помола. Способ приготовления каши:
0,5 стакана крупы залить двумя стаканами воды, варить 20-25 мин. На 13-17 минуте прибавить одну столовую ложку пшеничных отрубей. После варки прибавить две столовых ложки оливкового масла холодного давления.
Второй завтрак понедельник,
четверг
Свежая черника вторник, пятница Виноград с косточками. среда, суббота,
воскресенье
Ананас. За 30 мин. до обеда каша из муки шиповника с цветочным медом, как на завтрак. Обедпонедельник,
четверг
Суп:
чашка бобов, порезать 1 головку лука, 2 стебля сельдерей. 3 моркови, добавить 2 столовые ложки оливкового масла и 4 стакана воды. Варить 30 минут.

Второе блюдо: рыба лосось.
Способ приготовления: 100 - 150 грамм рыбы, 2 стебля аспарагуса. 2 небольших помидора, 4 -5 гриба шиитаки, 5 ягод винограда без зерен, 3 столовых ложки растительного масла, чайную ложку лимонного сока, 1 зубец чеснока, укроп, свежий зеленый перец.
Готовить в глубокой сковороде на медленном огне 15 минут.
вторник, пятница Суп:
0,7 стакана чечевицы, 4 стакана поды, порезать 1 головку лука, 2 моркови, 2 стебля сельдерея, добавить 2 стебля петрушки, 2 стебля укропа, чабрец, 1 веточку полыни. Варить 30 минут.

Второе блюдо: цыплята (желательно не инкубаторские) с имбирем и луком.
Способ приготовления: 200 грамм цыпленка без шкуры, порезать 2 большие луковицы и 1 помидор, 2 столовых ложки растительного масла, столовая ложка белого вина, чайная ложка свежего имбиря, 2 столовых ложки апельсинового сока, чайную ложку натертой корки апельсина, чашка винограда без зерен.
Порезанные кусочки цыпленка залить холодной водой на сковороде, варить 3 минуты. Затем положить лук, растительное масло и жарить до слабо коричневого цвета. Затем добавить смесь имбиря, белого вина, сока апельсина, натертой корки апельсина. Готовить 3-5 минут. Выложить все на блюдо и украсить виноградом.
среда, суббота,
воскресенье
Суп:
порезать 1 головку лука, 3-5 стебля аспарагуса, 3 -5 зубцов чеснока, 2- 3 кусочка лопуха, 100 грамм грибов шиитаки, морковь, сельдерей, 1 свекла, 100 грамм белокочанной капусты, варить 30 мин.
Второе блюдо: любые вегетарианские блюда.
Хлеб 150 - 200 грамм из муки грубого помола.
На третье любые натуральные соки свежеприготовленные, без сахара 200-250 грамм. Ужинежедневно Любое вегетарианское блюдо, арахис орехи миндальные, бразильские.
Зеленый чай с изюмом.

Примечание:
ко второму блюду во все дни недели следует готовить салаты из любых сырых овощей, добавляя 4-5 веточек укропа с семенами, порезанный лук (перья и репчатый), чеснок, 3-5 веточек петрушки, 2-3 веточки мяты, немного морских водорослей, столовую ложку оливкового масла.

Тушеные овощи для вегетарианских дней:
свекла средних размеров, 2 моркови, 100грамм брокколи, 100 грамм брюссельской капусты, 100грамм цветной капусты, 1стручковый перец, 1 столовая ложка оливкового масла. Овощи порезать и тушить 30 минут.

Соотношение количества употребляемых овощей к количеству рыбы или цыпленка должно быть 3:1.

Этой диеты необходимо придерживаться 6 месяцев. Далее следует соблюдать ограничения в употреблении белка .

Из другого своего файла, возможно, одно и то же, извините, спешу, а то надо уходить с интернета скоро:

Противораковая диета В.А. Ласкина

За 30 мин до
завтрака:
Каша из одной
столовой ложки муки шиповника.
Способ приготовления: 100 грамм плодов
шиповника размолоть в кофемолке до тонкой муки , просеять. Непросеянные остатки
растереть в ступе и смешать с основной мукой. (Можно брать фильтр-пакеты шиповника
в аптеке и не размалывать) Взять одну столовую ложку полученной смеси, развести
холодной
кипяченой водой до консистенции жидкой каши. Прибавить в кашу одну десертную ложку цветочного меда.
Есть медленно, в любимом месте комнаты.
Через
30 ! минут
Гречневая
каша
Способ приготовления каши:
0,5 стакана крупы залить двумя стаканами
воды, варить 15 мин. На 13 минуте прибавить одну столовую ложку
пшеничных отрубей. После варки прибавить две столовых ложки
оливкового масла первого холодного отжима.
Через 40-60 минут!
Зелёный чай вприкуску с
изюмом.(количество не оговаривается)
Обед то-же
Ужин то-же без шиповника.
Каждый день обязательно
пить свежие соки не менее 250 мл
Понед., четверг –
ананасовый
Вторник, пятница – черника
(можно из заморож. в пакетах)
Среда, суббота – цитрусовые
(любые на выбор)
Воскресенье – половина
стакана ананасового сока, отдельно половина стакана кокосового молока.
Общее кол-во жидкости в
день не меньше 8 стаканов (чай и сок)
Желательно побольше гулять.
Через 47 дней строгой диеты
набор продуктов можно расширить
Желательный
набор продуктов в дневном рационе: Отруби
- 4,5 грамма Чернослив - 3-6 штук Абрикосы
- 3-6 штук Инжир - 2 штуки Миндальные
орехи - 0,25 чашки Бразильские орехи - 0,25 чашки Арахис
- 0,25 чашки
МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ
За 30 мин до
завтрака
Каша из одной
столовой ложки муки шиповника
Способ приготовления: 100 грамм плодов
шиповника размолоть в кофемолке до тонкой муки , просеять. Непросеянные остатки
растереть в ступе и смешать с основной мукой. Взять одну столовую ложку
полученной смеси, развести холодной кипяченой водой до консистенции жидкой каши. Прибавить в
кашу одну десертную ложку цветочного
меда.
Есть медленно, в любимом месте комнаты.
Завтрак
(понедельник, среда, суббота)
Свежесваренная
гречневая каша, с
отрубями и оливковым маслом.
Зеленый чай с изюмом (вместо сахара), 50 грамм хлеба из муки грубого помола.
Завтрак(вторник,
четверг)
Овсяная
каша из крупы или хлопьев с отрубями и оливковым маслом.
Зеленый чай с изюмом (вместо сахара), 50 грамм хлеба из муки грубого
помола.
Завтрак(
пятница, воскресенье)
Каша
из коричневого риса . с отрубями и оливковым маслом. Зеленый
чай с изюмом (вместо сахара), 50 грамм хлеба из муки грубого
помола.
Способ приготовления каши:
0,5 стакана крупы залить двумя стаканами
воды, варить 20 -25 мин. На 13 -17 минуте
прибавить одну столовую ложку пшеничных отрубей. После варки
прибавить две столовых ложки оливкового масла холодного давления.
Второй
завтрак (понедельник, четверг)
Свежая черника
Второй завтрак (вторник, пятница) Виноград
с косточками.
Второй
завтрак (среда, суббота, воскресенье )
Ананас.
За 30 мин. до обеда каша из муки шиповника с цветочным
медом, как на завтрак.
Обед (понедельник четверг) Суп:
чашка бобов, порезать 1 головку лука, 2 стебля
сельдерей. 3
моркови, добавить 2 столовые
ложки оливкового масла и 4 стакана воды. Варить 30 минут.
Второе блюдо: рыба
лосось
Способ приготовления: 100 - 150 грамм
рыбы, 2 стебля аспарагуса. 2 небольших
помидора, 4 -5 гриба шиитаки, 5
ягод винограда
без зерен, 3 столовых ложки
растительного масла, чайную ложку лимонного сока, 1 зубец чеснока, укроп,
свежий зеленый перец.
Готовить в глубокой сковороде на медленном огне 15 минут.
Обед
(вторник, пятница)
Суп: 0,7 стакана
чечевицы, 4 стакана поды, порезать 1 головку лука, 2 моркови, 2 стебля сельдерея,
добавить 2 стебля петрушки, 2 стебля укропа, чабрец, 1 веточку полыни. Варить 30
минут.
Второе блюдо: цыплята (желательно не
инкубаторские) с имбирем и луком.
Способ приготовления: 200 грамм цыпленка
без шкуры, порезать 2 большие луковицы и 1 помидор, 2 столовых ложки растительного масла,
столовая ложка белого вина, чайная
ложка свежего имбиря, 2 столовых ложки апельсинового сока, чайную ложку натертой корки
апельсина, чашка винограда без зерен.
Порезанные кусочки цыпленка залить
холодной водой на сковороде, варить 3 минуты. Затем положить лук,
растительное масло и жарить до слабо коричневого цвета. Затем добавить смесь имбиря,
белого вина, сока апельсина, натертой
корки апельсина.
Готовить 3-5 минут. Выложить все на
блюдо и украсить виноградом.
Обед(среда,
суббота, воскресенье)
Суп: порезать 1 головку лука, 3-5 стебля аспарагуса, 3 -5
зубцов чеснока,
2- 3 кусочка лопуха,
100 грамм грибов
шиитаки, морковь, сельдерей, 1
свекла, 100 грамм
белокочанной капусты, варить
30 мин. Второе
блюдо: любые вегетарианские
блюда.
Хлеб 150 - 200 грамм
из муки грубого помола.
На третье любые натуральные соки ,
свежеприготовленные, без сахара200-250грамм
Ужин (ежедневно) Любое вегетарианское блюдо, арахис. Зеленый
чай с изюмом.
орехи миндальные,
бразильские. Примечание: ко второму блюду во все дни недели следует готовить
салаты из любых сырых овощей, добавляя 4-5 веточек укропа с семенами,
порезанный лук (перья и репчатый), чеснок, 3-5 веточек петрушки, 2-3 веточки
мяты, немного морских водорослей, столовую ложку оливкового масла.
Тушенные овощи для вегетарианских дней: свекла средних
размеров, 2 моркови, 100 грамм брокколи, 100 грамм брюссельской капусты, 100
грамм цветной капусты, 1 стручковый перец, 1 столовая ложка оливкового масла.
Овощи порезать и тушить 30 минут.
Соотношение количества употребляемых овощей к количеству
рыбы или цыпленка должно быть 3:1.
Этой диеты необходимо придерживаться 6 месяцев.
Далее следует соблюдать ограничения в употреблении белка. Вот ещё ссылки по теме : http://www.jur-jur.ru/articles/articles81.html
/>http://www.fismag.ru/pub/smol01-06.php
style="font-family:Tahoma;color:#000000;font-size:11pt;"> Записан
- katia
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 04.02.2011 02:44:47

http://www.fismag.ru/pub/smol01-06.php style="color:#000000;"> Девять лет на диете доктора Ласкина.
Софья Смоленская, г. Москва Уважаемая редакция «ФиС»! Не один десяток лет я являюсь читательницей и почитательницей вашего журнала. И вот открываю № 9 за 2005 год и вижу статью о докторе Ласкине и его диете. Вы не представляете себе, как я обрадовалась. Ведь этот человек когда-то мне очень помог, а его советами я пользуюсь вот уже девять лет. И я решила написать вам, чтобы попросить передать мою бесконечную благодарность доктору Ласкину и поделиться с читателями своим опытом, по-моему, достаточно успешным. Тем более что, как я вижу, за время жизни в Америке доктор Ласкин усовершенствовал свою антираковую диету, да еще и обогатил ее экзотическими растениями. А мне он советовал самые обыденные продукты. Поэтому мой вариант диеты подходит для людей скромного достатка и живущих там, где нет супермаркетов. Правда, кое-что из новых советов Ласкина я обязательно возьму на вооружение. Но все по порядку.
Неприятности со здоровьем обрушились на меня совершенно неожиданно: в 1996 году у меня было выявлено онкологическое заболевание яичников. Мне пришлось пройти и через операцию, и через химиотерапию. Именно тогда я и познакомилась с доктором Ласкиным: он работал химиотерапевтом в одном из московских онкологических диспансеров. До сих пор помню его слова: «Хотите продлить себе жизнь — переходите на низкобелковую диету». «Что значит низкобелковую?» — спросила я. «А это значит, что вы должны потреблять в день такое количество белка, которое не превышает 0, 52 г, умноженные на ваш вес». Вес мой тогда составлял 64 кг, и получалось, что я должна была в день потреблять не больше 35 г белка. А ведь белок в том или ином количестве находится почти во всех продуктах.
Я поняла, что мне предстоит решить трудную задачу по составлению своего меню. «Шпаргалка», которой меня тогда снабдил доктор Ласкин, хранится у меня до сих пор. Вот что в ней написано: «Количество белков в 100 г продуктов: мясо, бобы, сыр — 30 г; птица, рыба, творог — 15 г; крупа (гречка, геркулес) — 10 г; хлеб, макароны — 8 г; молоко, кефир — 5 г; яйца — 8 г; овощи, фрукты — 1 г. Можно ежедневно потреблять: 3 ст. ложки оливкового масла, 2 ч. ложки меда, очень полезно есть свеклу, тыкву, красный болгарский перец. Картофель ограничивать — не больше двух картофелин в неделю. Минимум сладкого, соленого, жирного».
Пришла я с этими рекомендациями домой и крепко задумалась. Чем же мне теперь питаться? Однако после раздумий составила примерное меню, которое потом немного совершенствовала, но по сути оно никогда с тех пор не менялось. Не очень, конечно, все это вкусно, иногда ужасно хочется чего-нибудь запрещенного, но ведь главное не в этом. Главное (тьфу-тьфу-тьфу), что регулярные обследования не выявляют у меня ничего тревожного. Помимо этого приятным сюрпризом явилось и то, что я очень быстро избавилась от лишнего веса, как-то вся подобралась, постройнела, стала ощущать себя легкой и помолодевшей, а был мне тогда 61 год.
Итак, мое меню. Перед завтраком натощак я выпиваю стакан свежевыжатого сока — либо смешанного (морковь + тыква + яблоко), либо грейпфрутового. На завтрак съедаю кашу (чередуя то гречневую, то геркулесовую), завершаю завтрак зеленым чаем с медом (в чай люблю добавлять мяту и другие травы, кожуру яблока, цедру цитрусовых).
Гречневую кашу готовлю следующим образом: 2 ст. ложки крупы заливаю кипятком и даю настояться полчаса, чтобы ядрышки разбухли, затем довожу до кипения — и каша готова. Заправляю оливковым маслом. Гречневую кашу ем вприкуску с крохотным кусочком сыра.
Геркулес готовлю приблизительно так же: 2 ст. ложки обычного геркулеса + 1 ст. ложку отрубей заливаю теплой водой, настаиваю те же полчаса, но не кипячу. Перед едой добавляю в кашу размоченные изюм и курагу (нарезанную).
Обед у меня состоит из трех блюд (супы, кстати, я никогда для себя не готовлю): из овощного салата, зеленого салата и горячего блюда (один день — из птицы или рыбы, другой — из овощей: отварного картофеля, или цветной капусты, или капусты брокколи).
Овощной салат готовлю из натертых полуотварной свеклы и сырой моркови, измельченных репчатого лука и яблока, а также квашеной капусты (приблизительно в равных пропорциях), все заправляю оливковым маслом.
Зеленый салат готовлю из свежих огурцов, помидоров, листьев салата (зимой китайского, летом обычного — с грядки), красного перца, зеленого лука, петрушки, укропа, чеснока. Соотношение составляющих произвольное, по вкусу, но в целом где-то в равных частях, кроме чеснока, которого беру 2 зубчика. Заправляю этот салат также оливковым маслом.
Рыбу на горячее готовлю так. Маленький кусочек (60—70 г) слегка размороженного филе (предпочитаю морского окуня) разрезаю на маленькие кубики и кладу на сковородку с небольшим количеством растительного масла. Сверху посыпаю крупно нарезанным репчатым луком и добавляю немного воды. Закрываю крышкой и томлю на небольшом огне. Когда вода выпарится, блюдо готово. Курицу готовлю совсем просто — отвариваю.
Цветную капусту и капусту брокколи на горячее готовлю так же, как рыбу, то есть томлю на сковородке с луком. И какое бы блюдо я ни готовила, никогда ничего не солю.
Заканчиваю обед, как и завтрак, зеленым чаем.
На ужин я ем всегда одно и то же: маленькую упаковку простого биойогурта без каких-либо добавок, немного обезжиренного творога, сыра твердых сортов и пью зеленый чай. Такой ужин помогает насытить организм кальцием, необходимым при моем заболевании для профилактики остеопороза.
Между этими тремя приемами пищи делаю перекусы: могу съесть немного грецких орехов и обязательно ем фрукты — в основном яблоки, киви, мандарины, хурму, летом на даче много ягод. Летом, кстати, я никогда не готовлю на обед овощной салат, ограничиваясь зеленым, просто порцию делаю побольше. Не пью летом, когда живу на даче, и соки. Считаю, что ягоды и зелень с грядки с лихвой восполняют и сок, и овощной салат.
За последние годы я, конечно, много читала всякой литературы по оздоровлению, разговаривала с разными людьми, которые решали такие же задачи, как и я, поэтому диета, когда-то составленная мной по рекомендациям доктора Ласкина, немного корректировалась, хотя от ее принципов я никогда не отступала.
Как вы, наверное, смогли уже заметить, я совсем не ем мясо, бобовые (хотя, как я прочитала в вашем журнале, теперь Ласкин их разрешает), сметану, майонез, сливочное масло, не пью молоко и сливки, не ем никаких макаронных изделий, варенья, вообще ничего сладкого, кроме фруктов, сухофруктов и меда, очень ограничиваю хлеб, но все же потребляю белый — только из муки грубого пола. Не ем, по совету доктора Ласкина, и белокочанную капусту, кроме квашеной, которую он в небольших количествах, наоборот, рекомендовал, но только собственной закваски.
Стараюсь выпивать в день до 2 литров воды. Но много выпить сразу не могу — у меня больное сердце и начинается тахикардия. Поэтому пью воду часто, но понемногу, причем обязательно пью немного воды перед едой. Что касается спиртного, то еще доктор Ласкин советовал выпивать по бокалу сухого красного вина в день. Но я, если и пью его, то только, как говорится, по праздникам.
В последние годы я стала делать некоторые послабления в своей диете. Например, иногда могу утром вместо чая выпить желудевый кофе с цикорием. Люблю побаловать себя несладким крекером (сухим печеньем). Могу на завтрак вместо каши иногда съесть немного красной малосоленой рыбы или кусочек копченой скумбрии, чтобы организм получал полезные ненасыщенные жирные кислоты.
Девять лет назад, после операции и химиотерапии, я столкнулась еще с одной серьезной проблемой — низким гемоглобином и пониженными лейкоцитами в крови. Для повышения лейкоцитов мне посоветовали рецепт питья из чечевицы, который мне очень помог. 1 ст. ложку чечевицы нужно перемолоть в кофемолке, высыпать в стакан воды, размешать и дать крупным частичкам осесть. Взвесь выпить в течение дня. Для увеличения гемоглобина я использовала другой, по-моему, довольно старый рецепт. В четыре антоновских яблока воткнуть штук 30 гвоздей (можно даже ржавых) и оставить на ночь. Утром гвозди вынуть, а яблоки запечь и съесть в течение дня.
Улучшение состава крови имеет, как известно, большое значение для иммунитета, а людям, которые столкнулись с онкологией, нужно очень внимательно относиться к своему иммунитету и всячески его укреплять. Поэтому по совету другого врача — фитотерапевта В.Ю. Филимонова я постоянно принимаю укрепляющие защитные силы организма растительные препараты, чередуя их каждую неделю. Одну неделю — «Иммунал», препарат из эхинацеи (1 раз в день 20 капель), другую — экстракт родиолы розовой (также 1 раз в день 20 капель). Кстати, популярные общеукрепляющие препараты из таких растений, как женьшень и лимонник, В.Ю. Филимонов мне советовал не принимать, так как они могут стимулировать перерождение клеток и поэтому противопоказаны людям с онкологическими проблемами.
Помимо растительных препаратов для повышения иммунитета принимаю ежедневно контрастный душ, чередуя умеренно горячую воду с умеренно холодной, потому что резкая смена неблагоприятна при моем заболевании. Люблю походить по дну ванны с холодной водой. И обязательно много гуляю на свежем воздухе — в любую погоду. Ну и последнее, что я считаю очень важным для борьбы с любым заболеванием, — это положительный эмоциональный настрой. Кстати, даже тогда, в том печальном 1996 году, я не впала в транс, а методично выполняла все, что мне рекомендовали и что я считала разумным. Но помогли мне сохранить присутствие духа, конечно, мои близкие — муж и дочь.
Софья СМОЛЕНСКАЯ, Москва

Совет доктора Ласкина:
Хотите продлить себе жизнь — переходите на низкобелковую диету

- katia
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 04.02.2011 10:08:50

Людмила,

этот адрес с бутылочки со Святым маслом от мощей блаженной старицы ЕВФРОСИНИИ КОЛЮПАНОВСКОЙ:

301349 Тульская область Алексинский район село Колюпаново тел. (087-53)6-11-98

- мы туда ездим к мощам и на источник Евфросинии Колюпановской, бывшей фрейлины Екатерины II.

Есть исцеления онкобольных, туда возят болящих из онкобольницы, если не ошибаюсь, из Тулы.
Настоятельница монастыря матушка Евфросиния, большая подвижница, с Божией помощью с нуля возвели монастырь, как и предсказала святая блаженная старица Евфросиния. Посоветуйтесь с ней.
Ближе к Вам и Оптина Пустынь, там можно пожить, исповедаться очень подробно и получить духовный совет.
Видела там старца, беседующего на территории монастыря с паломниками, не было времени и нужды и по-этому имени его не спросила.

- katia
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 04.02.2011 10:17:51

Людмила,... Но надо идти дальше. Может позвонить доктору посоветоваться, спросить, что она думает, может уже придумала.

Советуйтесь с доктором.

Берите благословение у священника на всякое новое лечение.

Молитесь, уповайте на Божию помощь.

- katia
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 04.02.2011 10:40:32

Людмила.

зайдите через поисковик "антираковая диета доктора ласкина скачать",

там можно бесплатно скачать книгу.

Доктор Ласкин онколог более 30 лет, сейчас в Америке живет.

Основа диеты - гречневая каша плюс мед, изюм, соки,... - 40-47 дней.

Я копировала эту диету с журнала ФиС, т.е. "Физкультура и спорт" за 2004 и 2005гг.

В статье есть объяснение принцыпа дейсвия гречи, шиповника (в них много кверцетина) и как из каких продуктов " взять" витамины и микроэлементы.

Бог в помощь Вам!

- katia
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 05.02.2011 02:52:16

Людмила. я все спешу и только сегодня прочитала, что Вы из Воронежа.

В Задонске в монастыре мощи святого Тихона Задонского, есть святой источник.

Икона Богородицы "Всецарица" - ей молятся онкобольные, помогает. В Москве чудотворная икона "ВСЕЦАРИЦА" в Ново-Спасском монастыре.

- katia
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 05.02.2011 02:58:13

Людмила,

я сегодня еду в Чихачево автобусом (паломники), нам ехать 230км- это часа четыре.Запишу Ваше имя в записку "о здравии".

Мне кажется, Вашему мужу надо съездить в Чихачево, пожить пару дней, побеседовать о Вас с Батюшкой.

- katia
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 05.02.2011 03:09:56

Зайдите на Ваше сообщение "Вернулась домой еще в ночь....", я там оставила Вам статью...
- katia
Ссылка Оценить 0 0
0

lludikv 05.02.2011 06:52:02

Мы были в Чихачево в июле. Батюшка впечатлил, но не очень положительно.
С Уважением, Людмила lludikv
Ссылка Оценить 0 0
0

lludikv 05.02.2011 06:56:03

Каждый раз бывая в Москве, это примерно раз в 2 месяца, мы там бываем.
С Уважением, Людмила lludikv
Ссылка Оценить 0 0
0

lludikv 05.02.2011 06:59:59

Катя, а вы кто?
С Уважением, Людмила lludikv
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 07.02.2011 01:44:13

Людмила!

Посоветуйтесь со священником, к которому у Вас лежит душа, насчет рекомендации схиархимандрита Иоанникия из Чихачево. Мне кажеться он прозорливый и сказал Вам волю Божию: самый краткий путь к исцелению - постоянно быть на службах церковных, день и ночь слушать Священное Писание, ежедневно исповедаться и Причащаться.

Посоветуйтесь с духовником!

Чуть раньше я ответила Вам кто я.

р.Б. Екатерина.

- katia
Ссылка Оценить 0 0
0

lludikv 07.02.2011 07:47:17

Спасибо.
С Уважением, Людмила lludikv
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 07.02.2011 10:52:38

Людмила, мне 58лет. У меня давно умерла от рака мама и отец моего бывшего мужа. Боюсь за сына и за себя, думаю есть предрасположенность к этой болезни, по-этому и читаю и собираю. В храм хожу 10 лет и в первую очередь надеюсь на Спасителя.

В Чихачево езжу 4 года, была раз 10. Вчера была, вписала Вас в ЗАПИСКУ "О ЗДРАВИИ."

- katia
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 08.02.2011 02:28:39

Людмила,

я в 2001 году прочитала две книги врача Ольги Елисеевой: 1.Профилактика рака, 2.Диагностика, третья книга Лечение должна была выйти вскорости.

Сама Ольга врач, когда заболела онкологией испробовала все методы, исцелилась, организовала лечебный центр, занималась компьютерной диагностикой сначала по методу Фолля дальше больше.

Я у нас в городе ходила на диагностику по Фоллю, прочитала две ее книги...

Меня мучили хроническая усталость, уныние.... и вот я в ее книге прочитала, что к ней приезжала из Питера женщина, которая почистила (это было модно тогда) кишечник , печень, суставы, кровь, а усталость оставалась. Елисеева посоветовала ей съездить в Сергиев Пасад в Лавру на ОТЧИТКУ к отцу Герману. Прошла женщина 5 отчиток, исповедь, соборование, причастилась. И компьютер показал, что все в норме, и женжина "ожила".

Я позвонила Елисеевой в Москву и на удивление мне дали телефон Лавры и храма, где служил игумен (ныне архимандрит) Герман.

Приехала я в Лавру без креста и без поста, прожила 4 дня, ходила на отчитки. Перед отчитками отец Герман час беседует, вот там-то я и воцерковилась летом 2001г.

Сейчас книга Олги Елисеевой "Лечение рака" уже вышла.

Вот аннотация одной из ее частей (только-что скачала с интернета):

"В четвертой части книги доктора О. И. Елисеевой вы прочитаете о применении лекарственных трав в лечении опухолей молочной железы и женских половых органов, аденомы и рака простаты, онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта, опухолей органов дыхания, злокачественных процессов в мягких и костных тканях и других онкологических заболеваний.
Вы узнаете: какое воздействие оказывают "противоопухолевые" травы на наш организм; каким образом они повышают клеточный иммунитет, по какому принципу одни растения совмещаются с другими; а также, как лечатся конкретные онкологические заболевания.
Для широкого круга читателей.

Ее книги написаны понятно и там все современные методы лечения описаны, думаю, можно найти и скачать бесплатно.

- katia
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 08.02.2011 02:36:24

Полистать книгу Елисеева О. И. Лечение хронических и онкологических заболеваний: Ч. 4: Лекарственные травы: Борьба с опухолями

Издатель: Весь

Серия: Библиотека доктора Елисеевой

Мягкая обложка, 160 стр.

2006 г.

200 x 127 x 7 мм. Вес: 104г.

ISBN: 5-9573-0581-2


В продаже с: 10.02.2006

- katia
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 09.02.2011 06:40:42

Продолжение.

Больная М., 38 лет. Рак правой молочной железы IV стадии, метастазы в легкое. Больная переведена на 100-процентную злаковую диету. Через три месяца при конт­рольном обследовании метастазы в легких не были выявлены. Больная К., 15 лет, лимфогранулематоз с поражением лимфатических узлов выше и ниже диафрагмы. Шесть кур­сов химиотерапии эффекта не дали — лимфатические узлы увеличились. Больную перевели на 100-процентную злако­вую диету и провели еще один сеанс химиотерапии. Боль­ная находилась на диете 24 недели. Через три года вышла замуж, родила двух дочерей. Обследование через 15 лет после лечения: рецидива лимфогранулематоза не выявлено. Больной И., 58 лет. Рак предстательной железы с ме­тастазами в кости таза, с прорастанием в уретру. Сильный болевой синдром при мочеиспускании. При переводе на зла­ковую диету болевой синдром купировался через 7 дней. Больной прожил без болей 3 года. Больная М., 63 года. Рак правой молочной железы II стадии. Комплексное лечение. Через 9 лет обнаружены ме­тастазы в 12-м грудном позвонке с компрессионным пере­ломом и сдавливанием спинного мозга, вялый паралич обе­их нижних конечностей. Больной назначены 100-процент­ная злаковая диета и лечение положением — лежать на спине на деревянном щите. Через 6 недель больная встала на кос­тыли и пошла. А еще через год приезжала на прием к врачу на городском транспорте.Повторимся, Ласкин обычно говорит: «Я не исцеляю, а продлеваю человеку жизнь». Кому-то три года (и это без­надежному), кому-то 15—20. Комментарии, как говорится, излишни. ПОЩАДИТЕ ОСТРОВКИ ЛАНГЕРГАНСА!Человек — это система, в которой нет ничего лишнего, ничего второстепенного. А потому в борьбе за его жизнь важно воздействие на все составляющие этой системы и здесь равно важны и лекарственное лечение, и психотера­пия, и питание, и даже перестройка мировоззрения. Да, именно мировоззрения, и никак не меньше. Мы уже гово­рили, что Ласкин владеет приемами психотерапии, беседует с пациентами по полтора-два часа, почти никогда не скры­вает диагноз (только в безнадежных случаях), а вот убедить человека прибегнуть во имя исцеления к лечебному пита­нию удается далеко не всегда. Спрашиваю:Почему? Это же так несложно, да и гречка редко кому так уж не по вкусу. Почему же так долго приходится уговаривать? Ведь это не диета для корректировки фигуры с целью сделать ее привлекательной, здесь речь чаще всего идет о выборе между жизнью и смертью.Отвечает:— Да так уж устроен человек: с одной стороны, страх, когда услышал диагноз, с другой — надежда, что все как-то само собой рассосется. Короче, с одной стороны, мои уси­лия убедить человека, с другой — он и себя еще должен убедить. Знаете, что мне сказал один пациент? «Чем жевать эту гречку, лучше я умру с соленым огурцом в зубах».Ну, это похоже на нашу русскую удаль: на миру и смерть красна. Впрочем, разве американцы лучше? У них ведь и гречки даже нет.Гречку они действительно не культивируют и не упот­ребляют, а вот продуктов, содержащих животный белок, потребляют в пять раз больше, чем требуется для нормаль­ного функционирования организма. А гречка — не пробле­ма, можно купить в русских магазинах, их сейчас сотни по всей Америке. К тому же существуют аналоги — коричне­вый рис, коричный (майский) шиповник, а стало быть, дело не в продукте, а в решимости отстоять свое право на здоро­вье и жизнь. Если я уговорю 5—7 человек из ста сесть на эту исцеляющую диету — уже хорошо, уже можно надеяться, что об этом узнают и другие люди, поверят, прочувству­ют, присоединятся. Но давайте еще раз вернемся к главно­му предмету нашего разговора.Мы говорили о гипоталамусе, подкорковой зоне голов­ного мозга, осуществляющей управление всей эндокринной системой. Нелишне напомнить читателям о гипофизе, кото­рый координирует работу всей эндокринной системы по приказу из гипоталамуса с помощью тройных гормонов по принципу обратной связи. То есть при низком количестве того или иного гормона гипофизу приказывается его выра­батывать большее количество или наоборот. Скорость об­менных процессов регулируется гормонами щитовидной же­лезы, а управление энергетическими ресурсами природа воз­ложила на гормон роста гипофиза и островки Лангерганса (о них мы уже упоминали) поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин.Так вот, у человека, как и у многих животных, суще­ствует привычка есть впрок. Однако я что-то не знаю, что­бы животные обладали холодильниками с запасом продук­тов. Чувство голода заставляет животное двигаться. А что происходит с человеком?Это вы к чему клоните, Вульф Абрамович?К возникновению еще одной болезни в результате нашего неумеренного и неразборчивого аппетита. Слушай­те, при повышении концентрации глюкозы в крови выше 120 миллиграммов на 100 граммов крови островки Лангер­ганса в поджелудочной железе начинают по команде из ги-поталамо-гипофизарного центра вырабатывать инсулин в количестве, зависимом от избытка глюкозы в крови по от­ношению к норме.Избыток глюкозы связывается инсулином, и в организ­ме образуется новое вещество — гликоген, которое склади­руется в печени на случай наступления голода. Создается запас энергии.Но чувство голода не наступает при нашем трех-четы-рехразовом питании. Глюкоза все время поступает с избыт­ком. Островки Лангерганса вынуждены работать в повы­шенном режиме годами и десятилетиями. Такая безостано­вочная вахта приводит к тому, что островки Лангерганса истощаются и уже не вырабатывают то количество инсули­на, которое необходимо для связывания избытка глюкозы. Наступает ее постоянный избыток в крови — гиперглике­мия. А это уже сахарный диабет, хроническое заболевание, однажды возникнув, оно живет с ее хозяином до конца жизни. У больных раком молочной железы скрытые формы сахарного диабета встречаются в 30 процентах случаев! По­этому я на этом заболевании и остановился. И что в таком случае предпринять? — Рецепт известен давно: исключите из своего рациона сахар, замените его изюмом или курагой и течение сахарно­го диабета уже будет не таким тяжелым. Ведь сахар — ис­кусственный продукт, состоящий из молекулы пентозы и глюкозы. Да, в результате переваривания сахара организм получает энергию. Но связь этих молекул настолько креп­ка, что для их расщепления требуется огромное количество витаминов. Я вроде бы ухожу в сторону от главной темы, но, не поняв сути действия иммунной системы, не пой­мешь, что ее угнетает и что восстанавливает и как этой сложной системой можно управлять. В том числе и с помо­щью диетического питания.Вот наглядный пример. Во второй половине 90-х годов прошлого столетия онкологи США предложили своим со­гражданам изменить традиционный порядок приема пищи: сначала десерт, потом весь остальной обед. И статистически доказали снижение заболеваемости раком желудка. Но вот беда: ровно на столько же выросло количество заболеваний раком толстого кишечника! А все просто: прием десерта «на первое» ускоряет эвакуацию содержимого желудка, время пребывания канцерогенных веществ в желудке сокращает­ся, однако не до конца переваренная желудочной средой пища задерживается в толстом кишечнике и канцерогенные вещества вступают во взаимодействие со стенкой толстого кишечника.Вот почему справедливо утверждают, что в экономичес­ки развитых странах такая высокая заболеваемость раком толстого кишечника, а, к примеру, в Африке — низкая. В чем же дело? Хорошо механически и термически обработан­ная пища «цивилизованного» человека (умышленно беру в кавычки) содержит мало растительных волокон и витами­нов, а в так называемых нецивилизованных странах людипитаются в основном сырыми и полусырыми овощами и фруктами, где вдоволь и волокон, и витаминов. А потому в первом случае действие канцерогенных факторов удлиняет­ся, во втором — укорачивается. Известно давно, а вот помним не всегда: исключите пи­тание несовместимыми продуктами! Мясу, птице, рыбе под­ходят овощи и разнообразные травы (петрушка, сельдерей, укроп и другие), а вот картошка, крупы, макароны не под­ходят. Задача здорового питания — ускорить перистальти-ку, чтобы каловые массы не задерживались в кишечнике. Впрочем, и вы об этом неоднократно писали. Кажется, в вашей «Золотой Библиотеке Здоровья» выходила книга Лит-виной «Три пользы», весьма любопытная.Она у нас и сейчас есть в достаточном количестве. Это все важные, но частности. А как иммунная система может справиться с мутированной клеткой? И что в реаль­ности иммунную систему угнетает или, точнее, может уг­нетать?— Среда обитания человека наполнена миллиардами од­ноклеточных организмов: простейшими, микробами, виру­сами. Жизнь вирусов возможна только внутри клетки.Все это многочисленное окружение делится на сапрофи-тов и паразитов. Сапрофиты — микроорганизмы, которые живут в здоровом организме, участвуют в обменных про­цессах и не вызывают болезненного состояния. Паразиты — микроорганизмы, вызывающие болезни. Помимо этого в многоклеточном человеческом организме образуются мутан-тные клетки — клетки с ошибкой.Для борьбы с внешними «пришельцами» и мутантными клетками в нашем организме существует иммунная система, формирование которой начинается задолго до рождения ре­бенка и заканчивается в первой половине второго десятиле­тия жизни человека.Если иммунная система находится в физиологическом состоянии и не угнетается, ее возможности безграничны. В организме ежедневно образуется около 12 миллиардов но­вых клеток. Из этого количества 80 миллионов клеток-мутантов. Обязанность иммунной системы — уничтожить эти 80 миллионов «неправильных», опасных клеток в тече­ние двух недель. Если хоть одна клетка пережила эти две недели и перешла в автономное развитие, тогда развивается рак. Иммунная система и призвана остановить «разбуше­вавшиеся» клетки, изгнать их из организма, на что ей отве­дена половина лунного месяца, такой срок ей отпустила природа.Теперь о том, что же нарушает физиологическую функ­цию иммунной системы, что ее угнетает. Все это достаточно хорошо изучено и известно.1. Стресс, точнее, гормоны коры надпочечников, кото­рые образуются как реакция на стресс.2. Все медикаменты: антибиотики, препараты сульфа­ниламидного ряда, все химиопрепараты, применяемые в он­кологии. Поэтому после курса химиотерапии обязательно надо проводить реабилитационные мероприятия.3. Все жаропонижаюшие лекарственные препараты. Прак­тически все медикаменты не безразличны для иммунной системы.4. Нерациональное питание, в том числе переедание.5. Вредные привычки: курение, алкоголь. Повторюсь еше раз: тонус иммунной системы снижаетстресс, но, если человек испытывает стрессовые волнения две недели подряд, это уже опасно. Наступает глубокая деп­рессия иммунной системы, возникают условия для ускаль­зывания мутантных клеток от иммунного надзора. Они мо­гут перейти в автономное сушествование.Но как снять этот проклятый стресс, уговорить себя ведь крайне сложно?Ходить как можно больше или делать любые движе­ния телом. Если вы в тяжелом духовном состоянии, вам нужно делать 18—20 тысяч шагов ежедневно. И когда лень, и когда идет дождь.ТАК ПОЧЕМУ ВСЕ-ТАКИ ГРЕЧКА?Любопытная деталь к нашему разговору о диете доктора Ласкина, которую приводит писатель Виктор Ерофеев в своей книге «Хороший Сталин». Однажды между Моло­товым и отцом писателя, Владимиром Ерофеевым, личным переводчиком Сталина с французского, состоялся такой раз­говор. Цитирую:«Он (Молотов. — Ред.) любил долгие прогулки на при­роде, катался на коньках, пил нарзан с лимоном и обожал гречневую кашу. Однажды он озадачил отца: «Что вы знае­те о пользе гречневой каши? Узнайте и доложите!» Идея долголетия, как это нередко случалось у коммунистов, была для него заменой бессмертия».Узнал ли Ерофеев-старший о пользе гречки или не уз­нал, сие неведомо. Но вот что мы знаем: Вячеслав Михай­лович Молотов, волею судьбы, а скорее Политбюро побы­вавший как на самой вершине власти, так и разжалованный до положения беспартийного гражданина, чья жена много лет отсидела в сталинских лагерях, тем не менее осуществил личную идею долголетия, прожив девяносто шесть лет. Кста­ти, свою диету Ласкин рекомендует и для тех, кто хочет жить долго и быть здоровым. Это понятно.Рецепт гречневой каши по Ласкину0,5 стакана гречневой крупы залить двумя стакана­ми воды, варить 20—25 минут. На 13—17-й минуте всыпать 1 ст. ложку пшеничных отрубей. После готов­ности добавить 2 ст. ложки оливкового масла холодно­го давления (отжима). На этикетке может быть напи­сано по-английски: coldpress. Впрочем, холодное давление предпочтительно, но не обязательно, исполь­зуйте любое.В настоящее время установлено в результате широких исследований, что некоторые продукты, содержащие вита­мины, минералы и биологические соединения, обладают как иммуностимулирующим, так и антиканцерогенным действи­ем. Это красная морковь, красный перец, зеленый лук, ща­вель, салат, абрикосы, рябина, алоэ, шиповник. Эти про­дукты содержат витамины С, А и Е (бета-каротин), и они обладают способностью подавлять канцерогенез. А вот греч­ка, шиповник содержат так называемые флавоноиды (квер-цетин, генистеин, анегинин, лютеолин), которые обеспечи­вают подавление любых разновидностей онкологии, на всех этапах развития опухоли за счет нормального восстановле­ния комплекса, в котором находится ген р53.Еще один рецепт от доктора Ласкина — «мука жизни»Гречку, чечевицу и шиповник в равной пропорции размолоть в кофемолке, просеять, остатки растолочь в ступке и добавить к полученной муке. 2 ст. ложки этой муки развести в холодной кипяченой воде до состояния кашицы. Съесть за 20—30 минут до завтрака.Кстати, если у вас есть возможность использовать ши­повник — делайте муку из него, а затем кашку. У шипов­ника те же свойства, только кверцетина в нем в два раза меньше. Вот почему диету Ласкина часто называют «греч­невой». Вы уже знаете рецепт «муки жизни». Почему такое сочетание? Кверцетина в шиповнике меньше, зато имеются необходимые организму витамины.Прежде чем перейти к меню на неделю, напомним, ка­кие еще продукты обладают необходимыми организму ви­таминами и минералами для борьбы с онкозаболеваниями. Витамин Е содержат растительные масла, зеленые листья овощей, семена (зерна) шиповника. Продукты, содержащие витамин С: красный перец, кабачки, капуста, брокколи, лук, чеснок, помидоры, турнепс, цитрусовые, смородина, мали­на, рябина.Зеленый чай, шиповник подавляют жизнедеятельность ви­русов, являются иммуномодуляторами, антиоксидантами, восстанавливают функцию сердца и печени после опера­тивных вмешательств. Шиповник коричный (майский) сла­вится наибольшим, по сравнению с другими растениями, содержанием каротина и аскорбиновой кислоты (6—18%). Витамина С в шиповнике коричном в 5—10 раз больше, чем в черной смородине, в 40 раз больше, чем в лимонах.Значительно меньше витамина С в шиповнике собачьем, его используют для приготовления желчегонных препара­тов, но он имеет и витаминное значение. В мякоти плодов обоих видов шиповника кроме витамина С содержатся витамины B2, К, Р, фолиевая кислота, каротин и каротинои-ды, сахара, яблочная и лимонная кислоты, микроэлементы.А теперь о том, в каких продуктах содержатся минералы.Бор — в яблоках, моркови, винограде, листовых ово­щах, семенах, зернах; кальций — в молоке, в лососевых ры­бах, листовых овощах, брокколи, кабачках, бахчевых куль­турах; хром — в коричневом рисе, сыре, мясе, в цельных зернах, яйцах, грибах; медь — в брокколи, чесноке, грибах, овсе, семечках, цитрусовых; германий — в чесноке, грибах шиитаки, луке; йод — в морских продуктах, во всех видах морских рыб, чесноке, бобовых, грибах; железо — в яйцах, мясе, печени, зеленых листовых овощах, рисе, бобовых; маг­ний — в рыбе, мясе, овощах; молибден — в бобовых куль­турах, листовых овощах; фосфор — в яйцах, рыбе, чесноке, семечках тыквы, подсолнуха; калий — в молочных продук­тах, мясе, овощах; селен — в брокколи, коричневом рисе, цыплятах (не из инкубатора), чесноке, перьях чеснока, луке, лососе и тунце, проросшей пшенице, люцерне, корнях боль­шого лопуха, красном стручковом перце, семенах укропа, ягодах боярышника, петрушке, листьях малины, тысячели­стника, апельсиновом соке, ячмене, хлебе из муки грубого помола; натрий, ванадий — в укропе, рыбе, оливах, редисе, растительном масле; цинк — в яйцах, рыбе, семечках тык­вы, подсолнуха, морских продуктах, грибах.

- katia
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 09.02.2011 07:07:51

хотела всю книгу скачать на свою страницу в онкоблоге "Хочу ответить...", но не знаю как это сделать.

Если Вам интересно - продолжу еопировать (одновременно все не загружается).

- katia
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 09.02.2011 07:13:13

Людмила
- katia
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 09.02.2011 07:18:08

возможно эта диета поможет Вам избавиться от накопления жидкости.

"...Через неделю доктор Ласкин снова был в Обнинске. И хотя он уже почти привык, что эффект иногда бывает по­разительно быстрым, Царев все-таки удивил его тем, что встретил у дверей палаты на своих собственных ногах, а арбузоподобный живот исчез , теперь больничный халат был демонстративно повязан поясом, обозначающим талию.

- katia
Ссылка Оценить 0 0
0

katia 09.02.2011 11:31:10

Скачала Вам всю книгу о антираковой диете доктора Ласкина. Простите копия плохая - спешу, чтобы Вам время съэкономить.

ПРЕДИСЛОВИЕВ жизни, к сожалению, нередко случаются ситуа­ции, когда необходимы скорая помощь, немед­ленная поддержка, спасительный совет, чтобы не упу­стить время и справиться с недугом, настигшим чело­века или его близких. Именно для таких случаев бук­вально в экстренном режиме и готовился к выпуску в свет этот сборник, в котором представлены уникаль­ные методики лечения таких тяжелых заболеваний, как рак и атеросклероз, грозящий инфарктом или ин­сультом, всевозможные болезни суставов, изнуряю­щие человека сильными болями и лищающие его сво­боды движений, гепатит и цирроз печени, эпилепсия и энцефалопатия, грипп и грибковые инфекции, яз­венная болезнь и трихомоноз, каменная болезнь всех видов и различные воспалительные процессы... Мно­гие из этих недугов недаром называют болезнями XXI века, так как они очень широко распространены и очень плохо поддаются лечению. Все рекомендации, предложенные в сборнике, мож­но выполнять в домашних условиях самостоятельно или с помощью близких. При применении их в про­филактических целях врачебный контроль не обяза­телен, а вот в случаях уже развившейся болезни нельзя пренебрегать советами лечащих врачей и обследова­ниями у соответствующих специалистов, ведь возмож­ны ситуации, когда необходима срочная операция. В этом случае предложенные методики станут хорошим подспорьем во время восстановительного периода..И последнее. Авторы этого сборника и все, кто участвовал в его подготовке, постарались как можно подробнее и яснее изложить суть предлагаемых реко­мендаций. И все-таки у вас могут возникнуть вопро­сы. Обращайтесь с ними в редакцию, и вы обязатель­но получите ответ. Алла КАСАТКИНА. Владимир ДобкинАНТИРАКОВАЯ ДИЕТАдоктора Ласкина


«Диетическое питание и рак» — этой темой ученые все­го мира занимаются не первое десятилетие. В свое время американский ученый Бенгстон Самуэльсон, работавший в этой области, был удостоен Нобелевской премии. Однако ни один из методов, наборов лекарственных средств или продук­тов питания не стал панацеей от этой страшной болезни — рака.В этой публикации мы знакомим читателей с антирако­вой диетой доктора Вульфа Ласкина, проработавшего в он­кологии свыше 30 лет. Флавоноид кверцетин, лежащий в ос­нове диеты, известен биологической науке уже не одно деся­тилетие, но только последние достижения генетики под­твердили его действенность на раковые клетки.Многолетняя практика доктора Ласкина свидетельству­ет: развитие рака с помошью диеты может быть останов­лено, и тому есть много примеров. Сам автор диеты гово­рит об этом так: «Я не исцеляю, а продлеваю людям жизнь».И еще одна польза. Диета Ласкина очищает сосуды, предотвращая развитие атеросклероза, а значит, инфаркта и инсульта. О том, чтобы завтра не заболеть, следует поза­ботиться сегодня. Пока что рак сильнее усилий сотен тысяч ученых, био­химиков, врачей. Мечта найти чудодейственное сред­ство, непосредственно прицельно действующее на злокаче­ственную опухоль, так мечтой и остается. Где-то еще на заре прошлого века человеку, нашедшему панацею от этой зловещей болезни, обещали отлить памятник из чистого зо­лота. В наше время золото идет на производство унитазов для богатых шейхов и даже новых русских. Бог им судья. Но работа над поиском панацеи продолжается. Дорогу, как известно, осилит идущий. Об одном из таких идущих наш рассказ. Мы предлагаем ознакомиться с антираковой дие­той доктора Ласкина по двум причинам. Первая — мы зна­ем конкретных людей, которым его методика вернула здо­ровье и жизнь. Вторая причина — диета не может никому навредить, напротив, ее «побочные действия» способствуют очищению и укреплению сосудов.Чтобы пользоваться рекомендациями, когда дело идет о здоровье и даже жизни, желательно знать, кто вам их пред­лагает. Вульф Ласкин — врач почти с полувековым стажем, больше 30 лет занимался исключительно онкологией. В даль­нейшем мы расскажем о нем более подробно, поскольку свою систему питания (а она значительно шире антирако­вой) он испытывал и на себе.Представьте себе такую картину: врача-онколога из Мос­квы приглашают в Обнинск к тяжелому больному. Диаг­ноз — лимфосаркома. Осматривать излишне, его десятки раз уже обследовали. Больному Владимиру Цареву 46 лет, худенький, как подросток, с неестественно большим живо­том, словно человек арбуз проглотил. Практически не вста­ет с постели, смертельный диагноз ему известен, а потому


нового доктора встречает без особого энтузиазма. Человек науки, он уже давно не верит в чудеса.С другой стороны, больной, приговоренный неотврати­мым ужасом диагноза, вправе ожидать от специалиста хотя бы слов надежды! А приезжий доктор заговорил о питании, крайне необходимом в этом случае, а в заключение извлек из портфеля пакет крупы. Изумленный больной, не имея сил даже привстать со своего ложа, запустил руку в нутро пакета и разглядел на ладони коричневые крупинки.— Гречка? — с изумлением спросил Царев.— Да, гречка, — отвечает Ласкин, уже давно уставший изумлять своих недоверчивых пациентов. — И если вы хо­тите выздороветь, это будет основой вашей диеты на до­вольно длительное время. Но вернусь я к вам ровно через неделю. Тогда и поговорим более предметно.Через неделю доктор Ласкин снова был в Обнинске. И хотя он уже почти привык, что эффект иногда бывает по­разительно быстрым, Царев все-таки удивил его тем, что встретил у дверей палаты на своих собственных ногах, а арбузоподобный живот исчез, теперь больничный халат был демонстративно повязан поясом, обозначающим талию.Понимаю, что, дойдя до этого места, любой читатель со средним набором знаний о физиологии человека, а уж тем более знакомый с тем, как проходит процесс заболевания раком, не испытает никаких других чувств, кроме недове­рия. С раком может справиться элементарная гречка? Та самая, знакомая нам с детства, которую еще, кажется, со­всем недавно (люди старшего и даже среднего поколения это хорошо помнят) выдавали исключительно в заказах и только по красным датам в календаре, а сегодня ее можно приобрести на каждом углу в любом магазине?Да быть того не может!Признаться, и мы, сотрудники редакции, восприняли эту новую для нас информацию с большой долей недоверия и скептицизма. И хотя пришел доктор Ласкин в редакцию, что называется, не с улицы, а по рекомендации давнего друга редакции и соавтора этой уникальной методики Алек­сандра Балюры, кандидата медицинских наук, поверить в исцеление трехразовым питанием гречневой кашей, сопровождаемым обильным питьем — не меньше 8 стаканов в сутки (желательно не из-под крана, поскольку во многих наших городах и поселках из кранов истекает черт знает что, но только не живительная влага), было очень даже непросто. Понадобились многие часы разговоров, доскональ­ное изучение многостраничного патента, публикаций Вуль-фа Ласкина в специализированной прессе, консультаций со специалистами, чтобы прийти к выводу: чуда нет, есть глу­бокое знание работы организма и его зависимости от пита­ния.Но почему именно гречка?Да потому, что она содержит самое большое количество растительного белка. А для подавления ракового процесса необходимо ограничить поступление в развивающуюся опу­холь арахидоновой кислоты и других жирных кислот и вве­сти в организм определенное количество кверцетина, кото­рого больше всего содержится в гречневой крупе и шипов­нике.Этот самый кверцетин был открыт учеными только в конце последнего десятилетия XX века. Когда наш доктор стал заниматься разработкой диеты для раковых больных, о кверцетине и его действии на опухоли никто еще понятия не имел. Гречневую крупу он применил потому, что она больше всего подходит по аминокислотному составу. Кста­ти, известный японский ученый Жорж Озава в основу сво­ей диеты брал коричневый рис (также богатый по составу кверцетином), который в те годы, когда разрабатывалась диета Ласкина, был даже не дефицитом, а экзотикой и о нем можно было прочитать только в переводных романах.Упоминание о коричневом рисе интересно уже тем, что разные ученые, врачи в самых разных странах двигались в своих поисках в одном направлении — заменить животный белок растительным. И на этой основе строить антирако­вую диету.Вы можете начать гречневую диету хоть сегодня: три раза в день кашка из 0.5стакана гречки; примерно 8 стаканов чистой воды или наполови­ну разбавленных соков. Пусть вас не пугает скудность предлагаемой диеты — каша да вода. Это строгая часть диеты, а в дальнейшем там будут и овощи, и фрукты, и цыпленок, и рыба. При этом наборы продуктов будут разнообразны, и вы сможете сами составлять свою диету. Обо всем этом мы расскажем самым подробнейшим образом.И еще: диета Ласкина очищает сосуды, то есть борется с атеросклерозом, восстанавливая плотность сосудов, а пото­му она благодатно скажется на тех, кто атеросклерозом стра­дает, и тех, кто в профилактических целях не хочет до­водить себя до критического состояния: инфарктов и ин-сультов.Но вначале о том, что происходит в организме, когда его одолевает болезнь. Слово доктору Вульфу Ласкину.ПРОПИСНЫЕ ИСТИНЫИздоровому, и больному необходимо хорошо знать работу своего организма. Больному — чтобы по-веритьв возможность излечения, здоровому — чтобы не тать больным, не бояться завтрашнего дня.Итак, нужно знать, как построена и живет клетка, азы шмунологии, что такое канцерогенные вирусы и другие оединения, вызывающие онкологические заболевания.Если вся жизнь нашего организма проходит на клеточ-[ом уровне, то и развитие онкологического процесса тоже [ачинается с клетки. Оболочка клетки построена из жиро-елковых соединений, а на поверхности клетки находятся ецепторы, своеобразные антенны, которыми клетка улав-ивает из крови питательные вещества, необходимые для ее сизнедеятельности. Оболочка клетки имеет ворота, через оторые нужные вещества поступают в клетку, и ворота, ерез которые выходят продукт и отработанные шлаки. Вот ример: клетки надпочечников вырабатывают адреналин, летки желудка — фермент пепсина и т. д.Протоплазма клетки содержит много включений. Мито-ондрии — своеобразные электростанции клетки. Они вы­рабатывают энергию, и топливом для них служит магний, а продукты, его содержащие, определить очень просто: это растения зеленого цвета. Когда мы едим овощи, клетки по­лучают энергию, кишечник работает в физиологическом ре­жиме, а время нахождения в организме продуктов питания не превышает 32 часов. При таком режиме канцерогенные вещества не успевают вступить во взаимоотношения с ген­ным аппаратом клетки. Отметим, что люди, имеющие стул каждые 32 часа, болеют раком толстого кишечника реже, чем те, у кого он бывает раз в 72 часа.Повторюсь, я говорю о банальных вещах, но наберитесь терпения, это нелишне вспомнить и тем, кто такими знани­ями обладает. Итак, создавая живую материю, природа пре­дусмотрела безусловные рефлексы, которым следует весь жи­вотный мир.Но не человек.Уставшее животное спит, голодное — отправляется до­бывать пищу. Отдохнувшее, сытое животное предается брач­ным играм.Управляет всем этим процессом эндокринная система, построенная по иерархическому принципу. Управление си­стемой осуществляется подкорковой зоной головного моз­га — гипоталамусом. Он-то и регулирует качественный и количественный состав гормонов в крови.Вот два примера.Во-первых, количество глюкозы в крови должно коле­баться в пределах 60—120 мг. Когда ее содержание ниже 60, наступает чувство голода и сигнал из гипоталамуса за­ставляет животное и человека восполнить организм про­дуктами питания, содержащими глюкозу.Во-вторых, количество холестерина в крови колеблется в пределах 180—240 мг. Когда его содержание ниже 180, идет приказ из гипоталамуса к печени. Печень синтезирует холестерин из глюкозы, растворенной в крови.Глюкоза и жиры, в том числе и холестерин, являются энергетическим материалом. Когда количество глюкозы и холестерина достигает верхней нормы, поступает сигнал из гипоталамуса — остановиться.Количество глюкозы в крови выше 120 мг человек воспринимает как истинное чувство сытости. Разумный че­ловек при этом должен прекратить есть. Однако разумнос­ти нам как раз и не хватает.Истинное чувство сытости человек успевает заметить в том случае, если твердый кусок жует медленно: 25—30 раз. Обычно мы жуем в два раза быстрее и останавливаемся по сигналу барорецепторов желудка, когда желудок перепол­нился пищей и растянулся. Это ложное чувство сытости.Количество глюкозы уже давно достигло 120 мг, но глю­коза продолжает поступать. Тогда гипоталамус дает приказ поджелудочной железе (вернее, островкам Лангерганса под­желудочной железы) вырабатывать инсулин. Благодаря ин­сулину избыток глюкозы связывается в гликоген, который откладывается в печени на случай голода. Но голода не на­ступает, и гликоген превращается в жир.При количестве холестерина в крови 240 мг печень пре­кращает синтезировать холестерин. Мы мало двигаемся, по­этому холестерин не расходуется как энергетический мате­риал, а, увы, идет на формирование атеросклероза сосудов. Сохрани мы до зрелого возраста подвижность 13-летнего подростка — весь холестерин ушел бы в дело и мы жили бы до ста лет. А то и больше.Повышенное содержание холестерина в крови — беда современного малоподвижного и сытого образа жизни.Центр, отвечающий за количество холестерина, следит, чтобы его концентрация не превышала 240 мг на 100 г крови и не снижалась бы ниже 180 мг. Так как холестерин синте­зируется в человеческом организме, его должно поступать извне с продуктами питания не более 15 процентов от су­точного количества жиров. У взрослых людей 85 процентов потребляемого количества жиров должны составлять расти­тельные масла, желательно оливковое. Работая над своей диетой, я рекомендовал любое растительное масло. Позже выяснил: реже всего атеросклерозом страдают испанцы, ита­льянцы, греки. А они используют только оливковые масла. Сейчас выпускается достаточно продуктов питания или без холестерина, или с низким его содержанием. Избыток хо­лестерина в организме — причина атеросклероза. Все познается на практике: я заметил, посадив женщин, страдающих раком молочной железы, на диету, состоящую в основном из гречневой кащи, что некоторые из них, по­путно страдающие еще и кардиологическими заболевания­ми, перестали принимать соответствующие лекарства.Забегая несколько вперед, отмечу: причина возникнове­ния рака — переедание животного белка и перенасыщение организма холестерином. Дальще мы поговорим об этом подробнее.ЧЕЛОВЕК, УМЕЮЩИЙ УБЕЖДАТЬМы уже говорили: чтобы следовать рекомендациям, свя­занным с таким сложным заболеванием, как рак, не-лищне узнать подробности о человеке, который эту уни­кальную диету разработал, да еще и проверил ее на себе. Вот теперь мы о нем и расскажем, возвращаясь при этом к теме, которой он посвятил практически всю свою жизнь.Вульф Ласкин родом из Белоруссии, из города Витебс­ка, родины известного художника Марка Шагала. Разуме­ется, о своем знаменитом земляке Ласкин узнал уже после войны, когда стал студентом Витебского мединститута. Но сначала была война, эвакуация в далекую Курганскую об­ласть, возвращение в Витебск, который по степени разру­шения был похож на Сталинград, завершение учебы в шко­ле, а затем мединститут, в том же разрушенном городе.А потом районная больница в Мстиславе, Могилевской области, где пришлось из-за нехватки персонала стать вра­чом широкого профиля: был и педиатром, и судебным мед-экспертом, и хирургом, и патологоанатомом. А врач этой специальности ищет истинную причину смерти, подтверж­дая или опровергая диагноз, поставленный его коллегами больному. На это ушло еще десять лет жизни, но Ласкин не считает их потерянными. Кажется, даже наоборот: это ра­зожгло в нем здоровую злость. Представляете, чего за столько лет может насмотреться патологоанатом? Это не только врачебные ошибки, но и многочисленные примеры нашего с вами легкомысленного, мягко говоря, отношения к свое­му здоровью.Увы, уже непоправимые.А ему хотелось именно поправлять и направлять паци­ента в правильное для его состояния русло. У него уже был приличный опыт.К тому времени Ласкин перебрался в Калужскую об­ласть, откуда родом его жена. И здесь в его карьерном рос­те произошел вполне неожиданный скачок, а повинен в том стал не кто-нибудь, а сам Никита Сергеевич Хрущев.Не прямо (они, естественно, незнакомы), а косвенно. Став первым человеком в стране, Никита Сергеевич как-то приехал в «Артек» познакомиться с современным юным по­колением. И рассказал детям о своей первой учительнице. Память у партийного вождя на имена-фамилии оказалась отменной, а потому через пару дней Лидию Михайловну Шевченко знала вся страна благодаря радио и газете «Пио­нерская правда». Но где она живет, да и живет ли? В Калуге передачу услышал директор одной из школ и тут же позво­нил в обком партии: «Работала Шевченко у нас, сейчас на пенсии, ей уже за 80, адрес известен». Из обкома звонок в Москву, в ЦК, и через пару часов у порога дома первой учительницы первого человека в стране уже стояли две «Чай­ки», и она в сопровождении дочери поехала на встречу с именитым учеником.А дочь учительницы, Клеопатра Николаевна Шевченко, руководила, между прочим, горздравотделом Калуги, и, ког­да Хрущев напоил семью чаем с печеньем, он, как человек благодарный, поинтересовался, чем может помочь Калуге. Обратите внимание: помочь не любимой учительнице или ее детям, а городу, в котором они обитают. В том, видимо, и заключалась в те времена национальная идея — обустро­ить жизнь для всех, тогда и отдельной личности будет хо­рошо. Теперь, кажется, тенденция развернулась на 180 гра­дусов — что хорошо индивидууму, то хорошо и державе. Идея перспективная, но с ее реализацией пока не совсем получается.


Клеопатра Николаевна скромно попросила для Калуги современную поликлинику, которая и былапостроена в ре­кордные сроки — за два года. И не просто поликлиника, а огромный клинический комплекс. Никита Сергеевич спе­шил, будто знал, что через пару лет его отправят на пенсию. Вот сюда и пришел наниматься на работу 29-летний доктор Ласкин. На скромную должность патологоанатома. А ему предложили стать главным врачом. Оценен, впрочем, был не многопрофильный опыт Ласкина, а его принадлежность к компартии.А опыт, конечно, пригодился, поскольку в новой кли­нике на 54 штатные единицы в наличии оказалось всего 14 физических лиц, выражаясь современным экономичес­ким языком, то есть чуть больше десятка врачей, и Ласки-ну некоторое время пришлось все дыры закрывать своим не таким уж могучим телом.Конечно, его заметили, пригласили в Москву, где он пять лет проработал в Сокольническом райздравотделе. И быть бы ему до конца жизни чиновником от здравоохране­ния, но деятельной его натуре было тесно в кабинете, про­пахшем казенными бумагами. И когда в одном из районов Москвы организовали онкологическое поликлиническое от­деление, он этот уютный кабинет покинул без сожаления. Позже эти отделения стали диспансерами.Пройдет время (больше 30 лет!), и его руки пропустят свыше 13 тысяч пациентов, страдающих этим страшным не­дугом — раком. Он многое поймет, узнает, вычитает, а по­началу сразу бросился в ведущую онкологическую клини­ку, институт имени Герцена, с единственным вопросом: «Как не надо лечиться, я знаю, подскажите, как надо». С теми же вопросами обращался в онкоцентр на Каширке и уговорил двух ученых вести что-то вроде семинаров в своем диспан­сере. И читал, читал. В райздравотделе вопрос поставил реб­ром: «Работать начинаем в 9 утра, прием с 11. Два часа читаем, ведь только наших, отечественных работ по онко­логии публикуется 1200 в год! Это же какое богатство». И его поддержали; оказывается, и среди чиновников случают­ся разумные люди. 17.Ласкин одним из первых в Москве понял, что его паци­енты нуждаются и в психотерапевтическом воздействии, и сам прошел программу усовершенствования у профессора Рожнова. Там, в диспансере, он начал серьезно заниматься проблемами лечебного питания. Питания в принципе, так сказать, для здорового образа жизни, и для онкологических больных в частности.Уже на первом этапе он сформулировал для себя нечто вроде обязательных правил из пяти пунктов: 1) обязательно включать в диету сырые продукты;2) минимум тепловой обработки; 3) исключить из потребления консервированные про­дукты;4) обязательно включать в рацион пищевые волокна, добиться нормальной работы кишечника;5) употреблять очищенную воду.По мнению Ласкина, особое отношение больных раком и тех, кто к этому заболеванию предрасположен, должно быть к потреблению жиров. Прежде всего следует снизить потребление жиров до уровня не более 30% от общего по­требления калорий, а в дальнейшем и до 10%.Напомним, 1 г жиров содержит 9 ккал, 30% — это 57 г для диеты в 1700 ккал, 67 г для 2000 ккал и т. д. И еще: самая постная говядина содержит 15% жира. К тому же 100 г мяса — это 40 г чистого белка. После 22 лет норма потребления белка для женщин — 45—50 г, для мужчин — 60 г. «Этому стоит следовать с юности, — считает Ласкин. — А вот американец съест в один присест граммов 300 мяса и получит все с избытком. В среднем американцы потребля­ют животного белка в 5 раз больше нормы! Отсюда многие их беды».Вы спросите, отчего российский доктор Вульф Ласкин так переживает за американцев? Нет, он не переживает, он, как врач, наблюдает и делает выводы. Просто шесть лет назад уехал в США к сыну, который там обосновался уже давно. Мы ведь не американцы, у нас особая тяга жить семьей — дети, внуки, а то, если повезет, и правнуки. В бытовом плане, разумеется, теперь у него мало забот. Но, мне показалось, он тоскует, тоскует по работе. Ведь еще совсем недавно у него хватило терпения, сил, настойчивос­ти доказывать своим коллегам — онкологам столицы (а их больше четырех сотен) важность питания для раковых боль­ных. И ведь доказал (пусть далеко не всем) и в теории, и на практике. Кстати, Владимир Царев из Обнинска, с которо­го мы начали рассказ о докторе Ласкине, отыскал его по телефону в Нью-Йорке после двух лет следования злаковой диете. Он сказал, что прошел полное обследование в онко­центре на Каширке, рак у него не обнаружен и он практи­чески здоров.Вообше о культуре питания Вульф Абрамович может говорить часами. Что-что, а убеждать он умеет:— Я как-то попал на конференцию по раку молочной железы, она проводилась в Париже. По завершении пошли с соотечественниками в ресторан, да так заказали, стола не хватило для закусок, дорвались, что называется. А рядом обедал француз — блюдечко салата, кофе, омлет из поло­вины яйца! Поинтересовался у официанта: кто такой? Весь­ма состоятельный человек, всегда здесь обедает. И знает цену здоровью. А мы совершаем первое преступление, ког­да заставляем ребенка доедать «до чистой тарелки». А он идет в школу с набитым желудком, у него контрольная работа, он хочет получить хорошую оценку, напрягает па­мять, нервную систему — и пищеварение прекрашается! С введением более сложных программ в школе пошли язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, ожирение, а ведь туч­ный человек — уже больной. Вспомним, животное никто не учит, оно инстинктивно находит материнский сосок. Сытый волк не пойдет охотиться. А человек питается по часам, тогда как нужно не питаться, а утолять голод. Польский диетолог Оскро-Гелло еще в конце XIX века пи­сал, что пища без мяса, молока, яиц для человека оздорови­тельна, ведь мы — плодо-траво-злакоядные животные. Пи­таясь, скажем, одной гречкой, наш организм получает са­мые полноценные белки. А уже упоминавшийся нами япон­ский ученый Жорж Озава отмечал, что при таком питании все болезни уходят из организма, как старая штукатурка осыпается со стены здания.Белок — пластичный материал, потребность в нем зави- - katia
Ссылка Оценить 0 0
0
Рекомендовано

Московская городская онкологическая больница № 62

Клиника оказывает плановую специализированную, в том числе высокотехнологичную,  медицинскую помощь в стационарных условиях и в условиях дневного стационара по профилю...

Вопросы онкологам

Ильялов Сергей Рустамович

Радиолог

Задать вопрос

Личные истории

Перейти в блог
@Mail.ru .