Приложение Онкофорум.ру для iOS и Android

Русский онкологический форум теперь в вашем телефоне!

Получите ссылку на скачивание приложения

Укажите адрес электронной почты

Ссылка для скачивания отправлена

×
  • 02 февраля 2005, 10:56
  • 794
  • 0

Правила оптимального приема витаминных препаратов

 Правила оптимального приема витаминных препаратов

Витаминные препараты следует принимать сразу после еды, так как выделение желудочного сока, желчи, панкреатических и кишечных ферментов облегчает растворение и усвоение препаратов. Желательно распределить прием суточной дозы витаминов равномерно в течение дня. 

Поскольку водорастворимые витамины, при чрезмерно высокой концентрации в крови, могут выводиться с мочой, суточную дозу лучше принимать в три приема, это позволит поддерживать оптимальный уровень содержания витаминов в организме в течение всего дня, без потери с мочой. 

Если мультивитамины принимаются один раз в день, лучше всего это делать после самой сытной еды в первую половину дня для обеспечения максимального результата. Реальный клинический эффект можно достичь только при регулярном приеме препаратов (Мартинчик А.Н., Маев И.В., Петухов А.Б. Питание человека (основы нутрициологии). М. - 2002).




Читаете также

Рекомендовано

Гамма Клиник

Клиника борется за здоровье и жизни пациентов, применяя метод стереотаксической радиохирургии на аппарате Гамма-Нож®, который позволяет достигать хороших результатов с низкой...

Вопросы онкологам

Заборова О.В.

Общий онколог

Задать вопрос

Личные истории

  • Valeria_Valeria
    15.10.2020 00:28:15

    Кселода (капецитабин)

    Отдам безвозмездно препарат Кселода (капецитабин) 500 мг. 120 таблеток.
    Препарат был приобретен заг...

  • Valeria_Valeria
    15.10.2020 00:07:07

    Ибранса (палбоциклиб)

    Всех приветствую!
    Отдам безвозмездно препарат Ибранса (палбоциклиб) 125 мг. Капсулы 21 шт.
    Обр...

  • Nastya1125
    13.10.2020 12:00:08

    Рак легкого

    Здравствуйте !
    Хочу поделиться историей и может быть услышать советы, комментарии, ответы на вопрос...

Перейти в блог

Комментарии (0)

Оставить комментарий
Ваш комментарий будет первым.
@Mail.ru .