• Главная
• О раке
• Исследования
• Правила оптимального приема витаминных препаратов

• 02 февраля 2005, 10:56
• 794
• 0

Правила оптимального приема витаминных препаратов

Поскольку водорастворимые витамины, при чрезмерно высокой концентрации в крови, могут выводиться с мочой, суточную дозу лучше принимать в три приема, это позволит поддерживать оптимальный уровень содержания витаминов в организме в течение всего дня, без потери с мочой. 

Если мультивитамины принимаются один раз в день, лучше всего это делать после самой сытной еды в первую половину дня для обеспечения максимального результата. Реальный клинический эффект можно достичь только при регулярном приеме препаратов (Мартинчик А.Н., Маев И.В., Петухов А.Б. Питание человека (основы нутрициологии). М. - 2002).

Читаете также

• 

  25 ноября 2015, 15:58

  Чернослив как средство профилактики рака

  Сушеные или вяленые сливы являются одним из наиболее вкусных и одновременно полезных «изобретений» человечества наряду...

• 

  25 ноября 2015, 15:55

  Сырое коровье молоко и говяжий стейк как причина развития рака груди

  Немало случаев разных форм рака связано исключительно с действием так называемых онкогенных вирусов – классическим...

• 

  25 ноября 2015, 14:37

  Употребление кофе связано со сниженным риском рецидива рака кишечника

  Любое онкологическое заболевание опасно не только тем, что оно может приводить к развитию метастазов еще...